Głowa, myśli, słowa potrafią nas oszukiwać. Ciało nie kłamie. Wyraża to, czego nie widzimy i najlepiej zna drogę do nas samych. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, kim jesteś, przyjdź na spotkanie z mądrością Twojego ciała. Przynieś ze sobą te tematy, nad którymi już wielokrotnie pracowałeś poprzez słowa i zobacz, co się wydarzy.
Na warsztacie będziemy zwalniać, ruszać się z muzyką i w rytm serca, wyrażać się, wchodzić w kontakt poprzez ciało i ruch, pracować indywidualnie i w grupach.
Warsztat bazuje przede wszystkim na NVC, wspierany elementami pracy z ciałem z różnych podejść. Porozumienie bez Przemocy kojarzone jest ze słowami, które budują mosty zamiast murów. Prowadzą do kontaktu ze sobą oraz innymi. Dzięki temu podejściu, można doceniać moc i głębię, jaką daje kontakt i praca ze sobą poprzez ciało, ruch i dźwięk.
W czasie warsztatu:
– uwrażliwisz się na odczucia płynące z ciała
– doświadczysz jak można przeprowadzać procesy NVC bez użycia słów
– skontaktujesz się z energią potrzeb poza słowami
– poczujesz i ugruntujesz swoją wartość
– doświadczysz mocy wpływu na siebie i swoje życie
– zobaczysz, co to znaczy być sobą, pozostając w kontakcie z drugim człowiekiem
